Những nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới thường gặp nhất

0

Yếu sinh lý không chỉ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng tình dục, làm rạn nứt tình cảm vợ chồng… Và những yếu tố dưới đây là nguyên nhân khiến bạn bị yếu sinh lý.

  1. Yếu tố tâm lý
  2. Do tuổi tác
  3. Hút thuốc lá
  4. Lạm dụng rượu bia
  5. Lưu lượng máu tới dương vật giảm
  6. Tổn thương dây thần kinh dương vật
  7. Nội tiết tố mất cân bằng
  8. Do bệnh lý
  9. Thói quen sinh hoạt tình dục
  10. Thừa cân, béo phì
  11. Chế độ ăn uống thiếu cân bằng

1. Yếu tố tâm lý

Các nghiên cứu cho thấy yếu sinh lý ở nam giới chiếm hơn một nửa trường hợp là do tâm lý. Tâm lý lo lắng, sợ hãi về một điều gì đó hoặc mắc phải các bệnh tác động tới tâm lý, như bệnh trầm cảm sẽ ảnh hưởng tới cơ chế cương cứng của dương vật.

Yếu tố tâm lý là 1 trong những nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới

Ngoài ra, mệt mỏi, căng thẳng, chán chuyện ân ái do bị chê bai, bạn tình thiếu gợi cảm,… là những nguyên nhân yếu sinh lý điển hình.

2. Do tuổi tác

Tuổi tác tác động không ít tới đời sống tình dục của đàn ông. Tuổi càng cao thì khả năng bị yếu sinh lý càng cao. Lý do là do việc sản xuất hormone sinh dục testosterone giảm sút qua năm tháng. Làm giảm ham muốn tình dục, dẫn tới yếu sinh lý.

3. Hút thuốc lá

Hút thuốc lá có hại cho sức khỏe, là nguyên nhân của nhiều căn bệnh nguy hiểm như bệnh tim mạch, phổi, ung thư…

Hút thuốc lá sẽ khiến bạn bị yếu sinh lý

Chẳng những thế, chất nicotine có trong thuốc lá có thể làm giảm sự hưng phấn của nam giới trong chuyện vợ chồng. Bên cạnh đó, hút thuốc lá nhiều cũng làm ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của đàn ông.

Do vậy, bỏ thuốc lá là việc bạn cần làm ngay lập tức. Bạn có thể tham khảo sản phẩm Cai thuốc lá Thanh Nghị với thành phần hoàn toàn từ thảo dược sẽ giúp bạn cai thuốc hiệu quả, an toàn chỉ trong 1 liệu trình.

4. Lạm dụng rượu bia

Rượu được xem là nguyên nhân chính dẫn đến chứng liệt dương. Uống nhiều rượu trong khoảng thời gian dài có thể khiến nam giới bị vô sinh.

Rượu là một trong những tác nhân làm giảm nồng độ testosterone – kích tố sinh dục nam. Hơn thế, uống rượu nhiều có thể gây ra các bệnh về gan và ung thư gan.

Lạm dụng rượu bia cũng sẽ gây yếu sinh lý ở nam giới

Đặc biệt, nếu người đàn ông quan hệ khi say rượu, có thể dẫn đến việc mất tự chủ. Họ có thể xuất tinh sớm hoặc không thể xuất tinh do bị ức chế thần kinh. Ngoài rượu, uống nhiều bia cũng ảnh hưởng không ít đến khả năng sinh lý và sức khỏe nam giới.

5. Lưu lượng máu tới dương vật giảm

Để dương vật có đủ độ cương cần thiết, máu cần lấp đầy thể tích các thể hang của dương vật. Sự suy giảm lưu lượng máu tới thể hang khiến dương vật không đủ độ cương và khó duy trì độ cương cần thiết gây ra yếu sinh lý.

Nguyên nhân khiến lưu lượng máu tới dương vật giảm thường do nam giới mắc phải bệnh tim mạch, bệnh đái tháo đường, bệnh béo phì,…

6. Tổn thương dây thần kinh dương vật

Yếu sinh lý ở nam giới có thể xảy ra nếu dây thần kinh dương vật chịu trách nhiệm cảm nhận các kích thích tình dục bị thương tổn.

Tổn thương dây thần kinh dương vật có thể xảy ra do phẫu thuật vùng chậu hoặc bụng, hỗ trợ điều trị ung thư, mắc bệnh cột sống,…

7. Nội tiết tố mất cân bằng

Tình trạng mất cân bằng nồng độ nội tiết tố trong máu thường sẽ dẫn đến các vấn đề liên quan đến tình dục như giảm ham muốn và yếu sinh lý.

8. Do bệnh lý

Một số bệnh lý liên quan tới tim mạch, thận, tiết niệu gây ra các tổn thương tới dây thần kinh nhạy cảm của “tiểu Adam”, khiến các quý ông bị giảm ham muốn tình dục gây nên tình trạng xuất tinh sớm hay yếu sinh lý.

Bệnh lý về tim mạch cũng là 1 trong các nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới

Suy gan, suy thận, tiểu đường, cao huyết áp,… cũng là các bệnh lý làm suy giảm chức năng cơ quan sinh dục.

Một số nguyên nhân khác như lạm dụng thủ dâm, dài – hẹp bao quy đầu, sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cafein… cũng là nguyên nhân chính gây nên hiện tượng yếu sinh lý ở nam giới.

Ngoài ra thì, nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới có thể do tác dụng phụ của một số loại thuốc hỗ trợ điều trị, chẳng hạn như thuốc lợi tiểu, thuốc hạ huyết áp, thuốc trầm cảm,…

9. Thói quen sinh hoạt tình dục

Việc sinh hoạt tình dục bừa bãi, mất kiểm soát cũng là nguyên nhân gây yếu sinh lý. Khi quan hệ tình dục, sinh lực của người đàn ông sẽ bị hao tổn, do đó cần có thời gian nghỉ ngơi để phục hồi sức khỏe.

Do đó, quan hệ tình dục quá nhiều sẽ khiến nam giới mệt mỏi, giảm ham muốn. Nếu tình trạng này diễn ra trong một thời gian dài có thể làm rối loạn chức năng tình dục hay suy giảm khả năng sinh lý ở nam giới.

10. Thừa cân, béo phì

Khi các mô mỡ phát triển quá mức về kích thước và số lượng kèm theo hiện tượng gia tăng lượng lipid tự do trong tuần hoàn máu, nam giới dễ mắc các vấn đề liên quan đến tình dục như giảm ham muốn, giảm hiệu suất quan hệ, rối loạn chức năng cương dương…

Thừa cân, béo phì là nguyên nhân nghiêm trọng gây ra yếu sinh lý ở nam

Những người đàn ông có vòng hai vượt mặt không chỉ gây mất mỹ quan, khiến chị em tụt hứng mà còn dễ gặp phải những trục trặc chăn gối như “chưa đến chợ đã hết tiền”, rối loạn cương dương, giảm khả năng xuất tinh dẫn đến khó có con…

Ngoài ra, vòng bụng lớn đồng nghĩa với thừa chất béo làm cho lượng hormone testosterone càng giảm, dẫn đến giảm hứng thú và giảm chất lượng cuộc ân ái. Có lẽ đó là lý do khiến người ta nói đùa một cách trần trụi về những người đàn ông béo phì rằng: “Bụng to, lò xo rụt”.

11. Chế độ ăn uống thiếu cân bằng

Thiếu kali trong khẩu phần ăn cũng gây ra bệnh yếu sinh lý ở nam giới. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống thiếu vitamin A, E, axit amin, kẽm hay một số axit béo cũng có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất tinh trùng của nam giới.

Chế độ ăn uống thiếu cân bằng có thể gây yếu sinh lý ở nam giới

Ngoài ra thì, thói quen sinh hoạt không lành mạnh cũng có thể là một nguyên nhân yếu sinh lý. Lười tập thể dục cùng việc ngủ không đủ giấc có thể góp phần gây yếu sinh lý.

Đàn ông xưa này thường có lòng tự trọng khá cao, bởi vậy khi bị yếu sinh lý thường phủ nhận hoặc giấu giếm. Tốt nhất, để giữ gìn hạnh phúc gia đình và đảm bảo sức khỏe tình dục, nam giới nên trao đổi thẳng thắn với bạn tình để có phương án chữa yếu sinh lý hiệu quả.

Những nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới thường gặp nhất
5 (100%) 1 vote[s]

Chức năng bình luận đã bị đóng