Bị nhiễm HIV có tăng cân được không? – Chia sẻ từ chuyên gia

0

Chào bác sĩ! Tôi năm nay 35 tuổi, sau 1 năm quan hệ không an toàn với gái mại dâm và phát hiện mình bị HIV. Kể từ đó tôi cảm thấy thể lực của mình kém dần, làm gì cũng cảm giác chán nản, mệt mỏi hơn nữa có những tháng sút cân mà không biết nguyên nhân do đâu. Tôi muốn hỏi bác sĩ rằng bị HIV có tăng cân được không? Mong bác sĩ giải đáp thắc mắc giúp tôi. Cảm ơn bác sĩ nhiều.

Chào bạn!

Trước khi giải đáp thắc mắc của bạn thì việc hiểu biết những điều cơ bản về HIV dưới đây sẽ giúp bạn hình dung được tình trạng của mình hay người thân mình khi rơi vào căn bệnh nguy hiểm này.

Bạn đã biết HIV là bệnh gì chưa?

HIV là một bệnh lây truyền qua đường tình dục. Khi bị nhiễm virus HIV sẽ gây suy giảm miễn dịch ở người. Virus HIV sẽ tấn công hệ thống miễn dịch và phá hủy các tế bào bạch cầu gọi là tế bào lympho. Những người bị nhiễm HIV gọi là dương tính với HIV (HIV +).

Tuy nhiên, xét nghiệm máu của bạn có thể âm tính nếu bạn xét nghiệm quá sớm sau khi bị nhiễm. Sau nhiều tháng hoặc nhiều năm nhiễm HIV, bạn sẽ phát triển hội chứng suy giảm miễn dịch đến giai đoạn cuối, có thể trở thành AIDS. Để trả lời câu hỏi HIV có tăng cân được không còn phụ thuộc vào giai đoạn HIV mà bạn bị mắc phải.

Một số thông tin về bệnh HIV mà bạn có thể quan tâm:

Nguyên nhân gây ra bệnh HIV

Tại sao người đồng tính dễ bị nhiễm HIV

Bị HIV có phẫu thuật được không

Bị HIV có tăng cân được không?

Việc tăng cân hay giảm cân sẽ phụ thuộc vào việc bạn bị mắc HIV ở giai đoạn nào và chế độ ăn uống sinh hoạt của bạn ra sao. Bạn cũng nên biết có 4 giai đoạn phát triển của HIV như: Giai đoạn sơ nhiễm (giai đoạn đầu), giai đoạn không triệu chứng, giai đoạn có triệu chứng (nổi hạch kéo dài), giai đoạn cuối cùng chuyển sang AIDS.

Trên thực tế người nhiễm HIV ở giai đoạn đầu (tuỳ từng trường hợp) đều không có biểu hiện gì, cơ thể vẫn khoẻ mạnh và tăng cân như bình thường. Bên cạnh đó việc tăng hay giảm cân khi bị nhiễm HIV sẽ phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng và chế độ nghỉ ngơi, tập luyện thể dục thể thao của người bệnh.

Nhưng chỉ khi nào người bệnh chuyển sang giai đoạn cuối cùng bị AIDS (giai đoạn nhiễm trùng cơ hội) với những triệu trứng như sốt, phát ban, lở loét, tiêu chảy, đau nhức khớp nặng… thì cơ thể mới trở nên suy nhược do giảm sức đề kháng và giảm khả năng hấp thụ thức ăn. Đây chính là giai đoạn mà phần lớn người có HIV đều gầy, yếu, khả năng làm việc giảm rõ rệt. Và lúc này việc tăng cân là rất khó. Đến giai đoạn cuối tình trạng bệnh đe dọa đến tính mạng người bệnh sẽ xảy ra bất cứ lúc nào.

Chế độ ăn uống lành mạnh cho người bị nhiễm HIV

Không có quy định chế đọ ăn cụ thể dành cho người bị nhiễm HIV nhưng nếu có chế độ ăn uống lành mạnh hợp lý thì có thể giúp tăng cường sức khỏe cho người bệnh.

Sử dụng thực phẩm có chứa carbohydrate: HIV thường có thể dẫn đến suy dinh dưỡng và làm cho người mắc bệnh yếu đi. Bạn nên ăn nhiều thực phẩm làm giàu carbohydrate giúp duy trì năng lượng cho cơ thể. Bạn có thể ăn bánh mì, sắn, ngũ cốc, chuối xanh, kê, ngô, khoai tây, mì ống, gạo…

Đường và chất béo lành mạnh: Dầu ăn và bơ thực vật rất giàu axit béo, omega-3 và đây là một nguồn cung cấp tuyệt vời vitamin A, D, E và K. Chất béo lành mạnh có trong các loại hạt, bơ, dầu ô liu, dầu thực vật và dầu cá. Chất béo từ thịt, phô mai và bơ có thể làm tăng mức cholesterol.

Sử dụng nhiều thịt nạc: Người bị nhiễm HIV sử dụng nhiều thịt nạc nhằm giúp cơ bắp và hệ miễn dịch khỏe mạnh. Bạn có thể sử dụng những loại thịt như: thịt bò nạc, thịt gia cầm, cá, trứng và các loại hạt, đậu. Bạn có thể cần nhiều protein hơn nếu bạn đang thiếu cân hoặc đang mắc HIV ở giai đoạn cuối.

Ăn nhiều rau: Trong rau chứa nhiều hàm lượng chất xơ và các chất chống oxy hoá lành mạnh để bảo vệ hệ thống miễn dịch. Cơ thể của người bị HIV dương tính thường không chống được bệnh tật và thường có xu hướng mắc bệnh khá thường xuyên, vì vậy bạn nên ăn nhiều rau trong một ngày, như các loại rau xanh lá, hoa quả khô, các loại hạt, đậu nành,… vì đây là những nguồn cung cấp canxi và sắt.

Uống nhiều nước: Những người bị HIV nên uống đủ nước mỗi ngày là điều rất cần thiết. Bởi nó giúp giảm các tác dụng của thuốc, tránh việc bị mất nước, khô miệng và táo bón. Hơn nữa làm bạn đỡ mệt mỏi hơn. Bởi khi cung cấp nước vào trong cơ thể sẽ vẫn chuyển các chất dinh dưỡng cần thiết đi khắp cơ thể bạn.

Ngoài những thực phẩm trên những người bị nhiễm HIV nên tránh sử dụng những chất kích thích như rượu bia, cà phê, hút thuốc… Vì những chất này sẽ làm bạn giảm đề kháng, chỉ cần nhiễm độc do thức ăn có thể dẫn đến nhiễm trùng hoặc tình trạnh bệnh nghiệm trọng hơn.

Bài viết được chia sẻ bởi bác sĩ Hello Doctor

Chia sẻ.

Chức năng bình luận đã bị đóng